شعرك يعاني من القشرة ادخلي الان

الجمعة يونيو 24, 2016 3:20 pm

كثير من الفتيات يعامين من هذه المشكلة و حسب بحوثي أقدم لكن هذا الموضوع[/rtl]

[rtl]تُعَدُّ قِشْرَةُ الرَّأس إحْدَى المُشِكلاتِ الشَّائعة في فصل الشِّتاء, وتَنتج القشرة من[/rtl][rtl]:[/rtl]

[b][rtl]1. [/rtl][rtl]جفاف فروة الرأس مما يؤدِّي إلى تقشُّرها على شكلِ رقائقَ بيضاءَ صغيرةٍ[/rtl][rtl].[/rtl][/b]

[b][rtl]2. [/rtl][rtl]زيادة إفراز فروة الرَّأس للدُّهون, ممَّا يُسبِّب تراكم الزيوت وسدَّ مَسامِّ البشرة[/rtl][rtl].[/rtl][/b]

[rtl]ومن أهمِّ المشكلاتِ المُصاحبة للقِشرة الحكَّة والتهابُ فروة الرأس, كما قد تؤدِّي إلى تساقُطِ الشعر إذا لم يتمَّ معالجتها بصورةٍ سريعةٍ, وللتَّخلُّصِ من القشرة, إليكِ بعضَ النَّصائح الهامَّة والوصفات الطبيعيَّة[/rtl][rtl].[/rtl]

[b][rtl]1. [/rtl][rtl]تدليكُ فروة الرأس بمزيجٍ من اللوز وزيت الزَّيتون لمدة خمس دقائق, ويُترك على الشَّعر لمدَّة 30 دقيقة, ثم يُشطف بعدها بالماء للتخلص من القشرة[/rtl][rtl].[/rtl][/b]

[b][rtl]2. [/rtl][rtl]نقعُ حفنةٍ من بُذور الحِلبة في ماءٍ طوال الليل, وفي الصَّباح تُطحن البذور حتى تُصبح كالعجينة, وتُوزَّع على فروة الرأس وتُترك لمدة ساعتين تقريباً, وأخيرًا تُشطف بالماء الفاتر[/rtl][rtl].[/rtl][/b]

[b][rtl]3. [/rtl][rtl]خلط ملعقتين صغيرتين من مسحوق النعناع الناعم في كوبٍ من اللبن الرَّائب حتى يُمزج تماماً, ثم يُوضع الخليطُ على الرأس لمدَّة ساعة تقريباً, ويُغسل الشَّعر بالشَّامبو بعد ذلك[/rtl][rtl].[/rtl][/b]

[b][rtl]4. [/rtl][rtl]يُعَدُّ الخلُّ من أهمِّ العلاجاتِ الفعَّالة في علاج القشرة, لذا يمكنكِ استعمالُ مزيجٍ من الخلِّ(الخلُّ الأبيض أو خلُّ التُّفَّاح) والماء لغسل الشعر كلما احتجْتِ إلى ذلك[/rtl][rtl].[/rtl][/b]

[b][rtl]5. [/rtl][rtl]استخدمي زيتَ شجرة الشاي للتَّخلُّصِ من القشرة, وذلك بإضافة ملعقةٍ واحدةٍ من زيت شجرة الشَّاي لكوبٍ من الماء الدَّافىءِ, ويُرَشُّ الخليطُ على فروةِ الرأس بعد غسلها بالشامبو[/rtl][rtl].[/rtl][/b]

[rtl]6. احرصي على تناول الأطعمة الغنيَّة بفيتامين (ب) والزِّنك حيث يساعد ذلك على محاربة ظهور القشرة, ويتوافر الزَّنك في اللحم البقري والفاصوليا الجافَّة والعدس الأصفر والسردين, بينما يتوافر فيتامينُ (ب) في السَّبانخ وعصير البرتقال والحُمُّص والفاصوليا والعدس والأفوكادو.[/rtl]